国足新帅是中国足球界备受瞩目的话题，尤其是在久尔杰维奇因孟加拉国逼平而丧失了接任国足主帅的机会后。张外龙是中国足球界备受瞩目的教练之一。我们期待着新一任国足主帅的产生，并祝愿他能够带领国家队在未来的比...

中国选手李萍昨日打破女子举重53公斤级抓举和总成绩两项世界纪录14日她不仅轻松拿下广州亚运会女子举重53公斤级金牌卫冕成功，更成为广州亚运会打破世界纪录第一人。李萍的开把重量就是96公斤，她同样三把成...

核心提示：4个动作的肩膀锻炼计划，帮助你练出3D完美肩膊，注意每组4个动作必须连续锻套锻炼肩膀的健身法，可快速练出有立体感的“3D肩膀”，并且建议男士们最好在周末进行开始锻炼前，可做简单的热身运动，双...

然而“马甲线”的爆照加上一段近日的演讲让其在一夜之间顺利洗白，转发者众，更成为万千网友心目中的励志女神。同一时期，袁姗姗剪了短发，终于突破了古装剧中坑爹的形象，在马甲线女神的前奏中，又因为短发造型撞脸...

在健身房练习肩部的器械有蝴蝶训练器、哑铃、反式蝶机、杠铃、拉力器等。常用的肩部训练器械：哑铃：哑铃是一种非常灵活的健身工具，适用于各种肩部运动，如侧平举、前平举等。拉力器：通过拉力器可以进行多种上身训...

全国举重冠军赛暨第十五届全国运动会举重比赛资格赛10月18日继续在东莞石龙体育中心展开激烈争夺，福建省体校魏婷娜、浙江选手裴鑫依分获女子55、59公斤级总成绩冠军。

相信很多人都希望练出强壮的肩膀，毕竟这是倒三角身材必须的，但是我们到底该如何练呢？特别是肩部等耐力肌肉，各种上身训练都需要它们的帮助和稳定性。三角肌的中束和前束已经训练过了，现在是时候训练肩膀的后部了...

陈望）10月25日，2024年全国举重冠军赛暨第十五届全国运动会举重比赛资格赛（男子组）迎来了第二个比赛日的争夺，在男子67公斤级的比赛中，海南举重名将何岳基发挥出色，以抓举第一、挺举第一、总成绩第一...

曾黎、何赛飞非遗裙太惊艳。两人在活动中同桌而坐，颜值气质都很登对，荧幕CP感十足。曾黎何赛飞非遗裙太惊艳没想到是这么飘逸灵动的白色非遗裙。盛典上还有很多光彩照人的女明星。比方说穿着软桃粉长裙的毛晓彤。...

江苏省青少年击剑冠军赛是我省水平最高、规模最大青少年击剑赛事之一，级别仅次于省运会和江苏省青少年击剑锦标赛，全年共设有两站分站赛和一站总决赛。此次扬州举办的比赛不但是今年省击剑冠军赛的第一站比赛，更是...